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 Diario da bordo campo (01.11.22)

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (01.11.22)   Diario da bordo campo (01.11.22) EmptyMar Nov 01, 2022 4:01 pm

Diario da bordo campo (01.11.22) A41cbb45cb5e79328818cedb4b1d8610-28463-oooz0000

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio il gruppo biancorosso si è ritrovato quest'oggi per una lunga seduta di allenamento mattutina in vista della sfida contro il Benevento guidata da mister Cannavaro, in programma alle ore 14:00 di sabato 5 novembre sul terreno del 'Vigorito'.

Questa mattina, dopo una prima parte in palestra dedicata al lavoro di attivazione muscolare, forza e core stability, la squadra si è spostata sul terreno dell'Antistadio dove due gruppi hanno svolto lavoro tattico situazionale divisi per reparto chiudendo il programma giornaliero con circuiti finalizzati alle conclusioni a rete. Prosegue nel suo percorso personalizzato di recupero Damir Ceter.

Per domani prevista una seduta di allenamento pomeridiana che verrà svolta a porte chiuse.


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