Diario da bordo campo (08.09.22)

Quarta seduta di allenamento settimanale per il gruppo biancorosso in vista della sfida al Cosenza guidato da mister Dionigi in programma a partire dalle 14:00 di sabato 10 settembre allo stadio 'Gigi Marulla'.

Prima di scendere sul terreno dell'Antistadio la squadra si è intrattenuta in sala video per la parte teorica quindi spazio al lavoro in campo: riscaldamento muscolare ad intensità crescente, seguito da torelli e parte centrale dedicata ad esercitazioni tecnico-tattiche ad obiettivi variabili, quindi chiusura dedicata ad esercitazioni finalizzate alle conclusioni a rete. Fisioterapia per Mattia Maita dopo il problema alla spalla che ne ha causato l'uscita anticipata durante la sfida contro la SPAL.

Per domani è in programma la consueta seduta di rifinitura pre gara quindi, nel primo pomeriggio, la partenza per la Calabria.


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