Diario da bordo campo (04.08.22)

Dopo la doppia seduta di ieri il gruppo biancorosso ha proseguito anche quest'oggi nella preparazione in vista della sfida all'Hellas Verona, sfida valida per i 32esimi di finale di Coppa Italia FrecciaRossa e in programma alle ore 18:00 di domenica 7 agosto sul terreno del 'Bentegodi' (diretta su Italia 1).

Questo pomeriggio, dopo una prima parte in sala video, il lavoro in campo per i ragazzi di mister Mignani si è sviluppato tra riscaldamento a secco, lavoro di mobilità articolare, esercitazioni tattiche a tutto campo, quindi una serie di accelerazioni e consueta sfida finale a ranghi misti. Ha lavorato in parte con i compagni Damir Ceter che ha poi proseguito seguendo una tabella personalizzata.

Per domani prevista una seduta di allenamento pomeridiana, a partire dalle ore 17:30, sul terreno dell'Antistadio; sabato mattina è invece prevista la partenza del gruppo biancorosso per Verona dove verrà svolta la seduta di rifinitura pre gara.


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