Visite mediche da Therapia al mattino, poi lavoro in campo

Secondo giorno di lavoro in città per il gruppo biancorosso.

In mattinata squadra e staff tecnico hanno sostenuto le consuete visite mediche di inizio stagione presso i poliambulatori di Therapia, medical partner biancorosso: analisi del sangue, spirometria, ecocardio, valutazione cardiologica, elettrocardiogramma, test da sforzo massimale, analisi del visus il menù di giornata. Al pomeriggio, sul terreno dell'Antistadio San Nicola, dopo un prologo dedicato a mobilità articolare, lavoro di core stability e attivazione muscolare, lavoro atletico su 600 e 300 metri (8,3 km percorsi in media) alternato a circuiti di tecnica individuale e di gruppo.

Domani è in programma una nuova seduta pomeridiana, mentre la partenza per Roccaraso è fissata dopo la seduta mattutina di giovedì.


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