GIAMEL
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Data d'iscrizione : 25.03.15
Età : 43
Località : Villabate (PA)
 | | Titolo: Antistadio: report allenamento Mer Mag 09, 2018 3:25 pm | |
| Seduta mattutina per i biancorossi sul campo dell’antistadio “San Nicola” di Bari. La squadra, al completo, ha lavorato svolgendo una seduta tecnica con test e percorsi atletici per aumentare forza e velocità.
Lavoro differenziato per Archimede Morleo (lavoro atletico sul campo).
PROGRAMMA – ALLENAMENTI
Giovedì: seduta pomeriggio (ore 15.30 stadio “San Nicola”)
Venerdì: seduta mattina (ore 10.30 stadio “San Nicola).
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