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 Antistadio: report allenamento

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GIAMEL

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MessaggioTitolo: Antistadio: report allenamento   Mer Mag 09, 2018 3:25 pm


Seduta mattutina per i biancorossi sul campo dell’antistadio “San Nicola” di Bari. La squadra, al completo, ha lavorato svolgendo una seduta tecnica con test e percorsi atletici per aumentare forza e velocità.

Lavoro differenziato per Archimede Morleo (lavoro atletico sul campo).



PROGRAMMA – ALLENAMENTI
Giovedì: seduta pomeriggio (ore 15.30 stadio “San Nicola”)
Venerdì: seduta mattina (ore 10.30 stadio “San Nicola).


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