GIAMEL
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Data d'iscrizione : 25.03.15
Età : 43
Località : Villabate (PA)
 | | Titolo: Doppia seduta: report allenamento Mar Gen 23, 2018 8:06 pm | |
| Doppia seduta di allenamento per i biancorossi. Al mattino la squadra ha svolto una seduta tecnico-tattica sul campo dell’Antistadio “San Nicola” di Bari. E’ uscito in anticipo dal campo Karamoko Cissè per una leggera contusione alla caviglia destra, rimediata durante un’azione di gioco. Nel pomeriggio i biancorossi hanno svolto lavoro di potenziamento muscolare in palestra.
Salvatore D’Elia ha svolto regolarmente l’allenamento con i compagni; seduta differenziata per Ânderson Miguel da Silva Nenè (lavoro personalizzato).
PROGRAMMA – ALLENAMENTI
Mercoledì: seduta pomeriggio (ore 15.00, Antistadio)
Giovedì: seduta mattina (ore 10.30, Antistadio)
Venerdì: seduta mattina (ore 10.30, stadio “San Nicola”)
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