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 Diario da bordo campo (12.09.23)

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (12.09.23)   Diario da bordo campo (12.09.23) EmptyMar Set 12, 2023 7:23 pm

Diario da bordo campo (12.09.23) E440779434be7ccdd4e77eaee92bbd47-82010-oooz0000

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, questa mattina la squadra si è ritrovata per proseguire nella marcia di avvicinamento al prossimo impegno in calendario che vedrà i biancorossi di scena a Pisa il prossimo 16 settembre contro i nerazzurri guidati da mister Aquilani.

La seduta odierna si è aperta in palestra per i biancorossi che si sono dedicati a potenziamento muscolare, forza esplosiva e core stability; una volta in campo, il gruppo ha svolto esercitazioni tecnico-tattiche, lavoro specifico sul possesso e sfida finale a ranghi misti. Alcuni elementi della rosa hanno lavorato modulando l'intensità di alcune esercitazioni; assente Marco Nasti perchè aggregato all'Under 21 azzurra.

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana (ore 16:00 presso l'Antistadio).


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