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 Diario da bordo campo (15.05.23)

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (15.05.23)   Diario da bordo campo (15.05.23) EmptyLun Mag 15, 2023 5:54 pm

Diario da bordo campo (15.05.23) C6fce71a9b1d2c4a9fde386176e2865b-28321-380o97o727o445z0671

Dopo la ripresa immediata di ieri mattina, questo pomeriggio il gruppo biancorosso è tornato in campo in vista della prossima sfida contro il Genoa in programma venerdì 19 maggio a partire dalle ore 20:30, sul terreno del 'Luigi Ferraris'.

La giornata di lavoro biancorossa si è svilupèpata su due gruppi: chi ha giocato dal primo minuto contro la Reggina ha da subito lavorato in campo (scarico ed esercitazioni tecniche), raggiunti dal resto della squadra che ha svolto un prologo in palestra dedicato a lavoro di forza e core stability; la seconda parte della seduta, svolta dall'intero gruppo, ha visto l'alternarsi di lavoro atletico su medie e brevi distanze e di sfide a ranghi misti su metà campo. Alcuni elementi della rosa hanno svolto lavoro differenziato a scopo precauzionale.

Per domani è in programma una seduta pomeridiana.


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