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 Diario da bordo campo (09.03.23)

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (09.03.23)   Diario da bordo campo (09.03.23) EmptyGio Mar 09, 2023 5:28 pm

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Prosegue la marcia di avvicinamento del gruppo biancorosso alla sfida contro il Frosinone capolista, 29a giornata del campionato Serie BKT, in programma al San Nicola a partire dalle 16:15 di sabato 11 marzo.

Questo pomeriggio, prima di scendere sul terreno dell'Antistadio, la squadra si è intrattenuta in sala video per la parte teorica quindi spazio al lavoro in campo: riscaldamento muscolare e lavoro atletico ad intensità crescente, seguito da esercitazioni tecnico-tattiche su porzione campo, torelli e, a chiudere, lavoro specifico sulle conclusioni a rete. Carichi modulati in intensità per alcuni elementi della rosa.

Per domani è in programma la consueta seduta di rifinitura pre gara.


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