GIAMEL

Messaggi : 23233 Data d'iscrizione : 25.03.15 Età : 42 Località : Villabate (PA)
 | Titolo: Diario da bordo campo (25.01.23) Mer Gen 25, 2023 6:38 pm | |
| Diario da bordo campo (25.01.23) Quarta seduta di allenamento settimanale per il gruppo biancorosso in vista della sfida contro il Perugia guidato da mister Castori in programma alle ore 14:00 di sabato 28 gennaio sul terreno del San Nicola.
Questo pomeriggio, sotto un vero e proprio diluvio, il gruppo di mister Mignani ha lavorato sul terreno dell'Antistadio dedicando, dopo il prologo incentrato sulla mobilità articolare, la parte centrale della seduta ad aspetti tattici a tutto campo; a seguire serie di scatti e accelerazioni prima del consueto confronto a ranghi misti. Carichi modulati in intensità per alcuni elementi della rosa; aggregati Daddario, Lops e Stella.
Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana; si ricorda che le sedute verranno svolte a porte chiuse.
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