Diario da bordo campo (01.09.22)

Quarta seduta di allenamento settimanale per il gruppo biancorosso in vista della sfida alla SPAL di mister Venturato, in programma a partire dalle 14:00 di sabato 3 settembre allo stadio San Nicola, seconda uscita casalinga di stagione.

Prima di scendere sul terreno dell'Antistadio la squadra si è intrattenuta in sala video per la parte teorica quindi spazio al lavoro in campo: riscaldamento muscolare ad intensità crescente, quindi torelli e circuiti tecnici, con chiusura dedicata ad esercitazioni finalizzate alle conclusioni a rete. Lavoro personalizzato per Damir Ceter e Francesco Vicari.

Per domani è in programma la consueta seduta di rifinitura pre gara.


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