Diario da bordo campo (16.08.22)

Dopo la domenica e il Ferragonosto di lavoro, prosegue la marcia di avvicinamento del gruppo biancorosso alla prima gara casalinga della stagione in programma venerdì 19 agosto, a partire dalle 20:45, contro il Palermo guidato da mister Corini.

Questo pomeriggio, dopo un prologo in sala video, il gruppo ha aperto il lavoro sul terreno del San Nicola con una veloce attivazione muscolare, lasciando poi spazio a circuiti tecnici, accelerazioni, quindi partitelle a tema con obiettivi variabili su porzione di campo; in chiusura, come di consueto, sfida a ranghi misti su metà campo. Hanno lavorato con il gruppo anche Damir Ceter e Francesco Vicari.

Per domani prevista una seduta di allenamento pomeridiana, a partire dalle ore 17:30.


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