GIAMEL
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Messaggi : 23595 Data d'iscrizione : 25.03.15 Età : 43 Località : Villabate (PA)
![Diario da bordo campo (03.05.22) Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Titolo: Diario da bordo campo (03.05.22) Mar Mag 03, 2022 2:34 pm | |
| ![Diario da bordo campo (03.05.22) 14709a02778a2b1d2c8a48e96157c0b1-97753-8a3292e1157fa42b7e7033a877e25f3e](https://net-storage.tcccdn.com/storage/tuttobari.com/img_notizie/thumb3/14/14709a02778a2b1d2c8a48e96157c0b1-97753-8a3292e1157fa42b7e7033a877e25f3e.jpeg) Dopo la ripresa di ieri pomeriggio il gruppo biancorosso prosegue la sua preparazione in vista della sfida contro il Modena guidato da mister Attilio Tesser, in programma alle ore 16:00 di sabato 7 maggio sul terreno del 'Braglia'.
Questa mattina, dopo una prima parte in palestra dedicata al lavoro di mobilità articolare, potenziamento muscolare e core stability, la squadra si è spostata sul terreno dell'Antistadio dove, nella prima parte si è dedicata alla trasformazione del lavoro di forza con scatti, accelerazioni e cambi di direzione, concentrando la restante parte della seduta su esercitazioni tattiche a tutto campo; in chiusura la consueta sfida a ranghi misti su porzione di campo; aggregati i giovani Daddario e Rana.
Per domani prevista singola seduta di allenamento; si ricorda che gli allenamenti verranno svolti a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, nè possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra.
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