GIAMEL

Messaggi : 21736 Data d'iscrizione : 25.03.15 Età : 41 Località : Villabate (PA)
 | Titolo: Diario da bordo campo (27.04.22) Mer Apr 27, 2022 3:21 pm | |
|  Dopo la ripresa di ieri pomeriggio il gruppo biancorosso ha proseguito nella preparazione in vista della prima sfida di Supercoppa Lega Pro in programma al San Nicola sabato 30 aprile a partire dall ore 16:30 contro il Sudtirol guidato da mister Javorcic, vincitore del Girone A.
Questa mattina, dopo una prima parte in palestra dedicata al lavoro di mobilità articolare, forza e core stability, la squadra si è spostata sul terreno dello stadio dove nella prima parte si è dedicata alla trasformazione del lavoro di potenziamento attraverso una serie di scatti e accelerazioni, concentrandosi poi sul lavoro tattico a tutto campo con chiusura dedicata ad una sfida a ranghi misti su metà campo. Raffaele Pucino, impegnato nella tabella di recupero personalizzata, ha iniziato a lavorare con il pallone.
Per domani prevista singola seduta di allenamento; si ricorda che gli allenamenti verranno svolti a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, nè possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra.
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