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 Diario da bordo campo (09.12.21)

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (09.12.21)   Diario da bordo campo (09.12.21) EmptyGio Dic 09, 2021 5:45 pm

Diario da bordo campo (09.12.21) Mignani-virtus-ssc-bari-2

Terzo giorno di lavori per il Bari di mister Mignani nella marcia di avvicinamento al prossimo impegno di campionato in programma al San Nicola domenica 12 dicembre, alle 17:30, contro il Taranto guidato da mister Giuseppe Laterza.

Prima di scendere in campo e dare il via al lavoro giornaliero il gruppo squadra si è sottoposto ad un nuovo ciclo di tamponi. A seguire, dopo la prima parte dedicata al riscaldamento muscolare alternato ad serie di accelerazioni, parte centrale impostata su esercitazioni tattiche a tutto campo. In chiusura sfida a ranghi misti su metà campo. Regolarmente in gruppo Carlo De Risio che ha svolto l'intera seduta con i compagni, palestra e fisioterapia per Manuel Marras.

Per domani prevista una singola seduta di lavoro; si ricorda che gli allenamenti verranno svolti a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, nè possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra.


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