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 #Lodrone21 // Day 6, che sfida sulle conclusioni a rete

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GIAMEL

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MessaggioTitolo: #Lodrone21 // Day 6, che sfida sulle conclusioni a rete   #Lodrone21 // Day 6, che sfida sulle conclusioni a rete EmptySab Lug 24, 2021 7:15 pm

#Lodrone21 // Day 6, che sfida sulle conclusioni a rete E902fdf322298a34f7609d38a51e008d-62524-8a3292e1157fa42b7e7033a877e25f3e

Dopo una mattina dedicata a rilevazioni, misurazioni e test, insieme a lavori atletici specifici integrativi per alcuni calciatori, nel pomeriggio l'intero gruppo biancorosso si è ritrovato al 'Grilli' per la decima seduta in campo di questo ritiro 2021.

Nel programma di giornata, dopo una prima fase dedicata alla mobilità articolare, circuiti di potenziamento muscolare con successiva trasformazione in campo e serie di accelerazioni; a seguire gruppo diviso in due parti (lavoro atletico e tecnica individuale). A chiudere esercitazioni tecniche specifiche finalizzate alle conclusioni a rete, punizioni e la sentita sfida ai rigori che ha visto i tiri secchi e precisi di Antenucci, Cheddira e Di Risio, alternati al tentativo di cucchiaio di Hamlili, intercettato da Frattali, e dal palo beffardo di capitan Di Cesare.

Domani è in programma un nuovo ciclo di tamponi per il gruppo squadra. Le sedute sono aperte al pubblico, ma si ricorda che, in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore, non sono possibili assembramenti di nessun genere, nè possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra.


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