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 Diario da bordo campo (28.10.20)

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GIAMEL

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (28.10.20)   Diario da bordo campo (28.10.20) EmptyMer Ott 28, 2020 8:33 pm

Diario da bordo campo (28.10.20) A6c89679b08e3276603b9d9c9913fc62-55838-8a3292e1157fa42b7e7033a877e25f3e

Seconda giornata di lavoro per il gruppo biancorosso in vista della sfida di domenica prossima, 1 novembre, contro il Foggia guidato da mister Marchionni (stadio 'Zaccheria', ore 17:30).

La prima parte della seduta è stata dedicata alla sala video ed al lavoro di mobilità e forza in palestra; una volta in campo, trasformazione del lavoro di potenziamento, poi gruppo diviso in due: da una parte lavoro atletico di scarico, dall'altra partitella a ranghi misti su porzione di campo. Tabella di lavoro personalizzato per Andreoni, De Risio e Simeri.

Per domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana. Si ricorda che le sedute verranno svolte a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, ne possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra.


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