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 Diario da bordo campo (02.10.20)

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GIAMEL

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (02.10.20)   Diario da bordo campo (02.10.20) EmptyVen Ott 02, 2020 7:54 pm

Diario da bordo campo (02.10.20) 2127a9d6cb4da5a2dee0eb20ea79f7a1-75639-8a3292e1157fa42b7e7033a877e25f3e

Rientrato nella serata di ieri dalla trasferta in terra emiliana, il gruppo biancorosso è tornato questo pomeriggio a lavorare sul terreno dell'Antistadio San Nicola in vista della sfida casalinga contro il Teramo in programma domenica prossima, 4 ottobre, alle ore 15:00.

Dopo un prologo in palestra (mobilità articolare e circuiti propriocettivi), la squadra si è ritrovata in campo dove ha lavorato inizialmente compatta su aspetti tattici e, nelle seconda parte, divisa in due gruppi: chi ha registrato un alto minutaggio nella sfida contro la SPAL ha sostenuto del lavoro atletico di scarico, mentre il resto si è dedicato a scatti e ripetute chiudendo la seduta con una sfida a ranghi misti su porzione di campo.

Tabella di lavoro personalizzata per Tommaso D'Orazio e Simone Simeri che stanno recuperando dagli affaticamenti patito sul sintetico di Francavilla. Hamlili e Neglia hanno svolto del lavoro atletico personalizzato.

L'intero gruppo squadra si è sottoposto quest'oggi ad un nuovo ciclo di tamponi.

Per domani è in programma una seduta di rifinitura pomeridiano dopo di che il gruppo raggiungerà la sede del suo ritiro pre gara. Si ricorda che le sedute verranno svolte a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, ne possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra.


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