..
 
HomeHome  IndiceIndice  RegistratiRegistrati  Accedi  
 

 Diario da bordo campo (14.01.20)

Andare in basso 
AutoreMessaggio
GIAMEL

GIAMEL

Messaggi : 18881
Data d'iscrizione : 25.03.15
Età : 39
Località : Villabate (PA)

Diario da bordo campo (14.01.20) Empty
MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (14.01.20)   Diario da bordo campo (14.01.20) EmptyMar Gen 14, 2020 6:20 pm

Diario da bordo campo (14.01.20) C4a35f10e72133766cb72d61939fabfe-25408-8a3292e1157fa42b7e7033a877e25f3e

Ripresa dei lavori questo pomeriggio in casa Bari con la squadra che ha cominciato a preparare la doppia sfida casalinga che attende i biancorossi: il Rieti sarà di scena al San Nicola domenica 19 (ore 15:00), mentre mercoledì 22 sarà la volta della Sicula Leonzio (ore 20:45) per il recupero della 20a giornata del Girone C di Lega Pro.

Dopo la prima parte in palestra dedicata ad attivazione muscolare e core stability, il gruppo si è spostata sul terreno dell'Antistadio per proseguire la seduta: riscaldamento a secco e mobilità articolare, a seguire esercitazioni tecniche a tema intervallate da ripetute su medie distanze e, per chiudere, sfida a ranghi misti su porzione di campo. Tornato a lavorare con il gruppo Bruno Cascione, mentre Samuele Neglia ha svolto lavoro dedicato con la palla ed è prossimo al rientro; a riposo Zaccaria Hamlili.

Domani è in programma una doppia seduta di lavoro (ore 09:15 / ore 14:30).


sscalciobari.it
Torna in alto Andare in basso
 
Diario da bordo campo (14.01.20)
Torna in alto 
Pagina 1 di 1

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
Pensieri Biancorossi :: Forza Bari :: Edicola biancorossa-
Vai verso: