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 Diario da bordo campo (06.12.19)

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GIAMEL

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (06.12.19)   Diario da bordo campo (06.12.19) EmptyVen Dic 06, 2019 4:54 pm

Diario da bordo campo (06.12.19) 07df4503e340ea125b257545836331e8-53288-319402718c7445b3d836deae377f327d

Penultima tappa di avvicinamento dei biancorossi alla sfida in programma domenica 8 dicembre, alle ore 17:30, sul terreno del San Nicola contro il Potenza guidato da mister Raffaele, seconda forza del campionato.

Apertura di giornata dedicata alla sala video per l'approfondimento teorico; una volta in campo il gruppo al completo ha sostenuto un riscaldamento tecnico basato su 'torelli' in spazi ristretti intervallati da allunghi e mobilità articolare, esercitazioni tattiche a tutto campo e parte finale dedicata ad una sfida a ragnhi misti su metà campo.

Per domani è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse.


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