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 Diario da bordo campo (04.02.20)

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GIAMEL

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (04.02.20)   Diario da bordo campo (04.02.20) EmptyMar Feb 04, 2020 9:11 pm

Diario da bordo campo (04.02.20) 3b62337f6a4fe9449a1c43bdaf4d4a56-27555-8a3292e1157fa42b7e7033a877e25f3e

Ripresa dei lavori questo pomeriggio in casa Bari con il gruppo di mister Vivarini che ha cominciato a preparare la sfida contro il Monopoli, secondo derby pugliese di fila e in programma domenica 9 febbraio, alle ore 17:30, sul terreno del ' Simone Veneziani'.

Dopo il consueto prologo tra analisi video e palestra, il lavoro in campo ha visto una prima parte dedicata a mobilità articolare e riscaldamento tecnico alternate a ripetute su brevi distanze (modulate su gruppi di lavoro); a seguire esercitazioni tecniche e, per chiudere, sfida a ranghi misti su metà campo. Prima seduta con i nuovi compagni per Costantino e Pinto; solo prima parte in gruppo per Di Cesare che ha poi proseguito secondo una tabella di lavoro personalizzata, palestra e fisioterapia per Hamlili.

Domani è in programma una doppia seduta di lavoro (mattina in palestra, pomeriggio Antistadio a partire dalle ore 14:30).


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