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 Diario da bordo campo (04.01.20)

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GIAMEL

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MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (04.01.20)   Diario da bordo campo (04.01.20) EmptySab Gen 04, 2020 6:45 pm

Diario da bordo campo (04.01.20) 5242bde2ec352a15fe6ad3b88cb81f9e-37306-8a3292e1157fa42b7e7033a877e25f3e

Terzo giorno di lavoro per la squadra che prosegue nella preparazione in vista del via al girone di ritorno fissato per domenca 12 gennaio con la sfida alla Viterbese, valida per la 21ª giornata* del campionato Lega Pro, con i biancorossi di scena all’ ‘Enrico Rocchi’ di Viterbo, ospiti della formazione guidata da mister Calabro.

Dopo la ripresa di giovedì e il doppio di ieri, anche oggi i biancorossi hanno sostenuto una doppia seduta di allenamento: la tabella di lavoro stilata dallo staff tecnico ha previsto per il mattino una serie di esercitazioni situazionali per reparto con la difesa che ha lavorato di gruppo e il reparto avanzato che ha invece svolto lavoro mirato sulle conclusioni a rete; la prima seduta si è chiusa con una serie di ripetute su medie distanze. Per la seduta pomeridiana, dopo un riscaldamento tecnico, spazio ad esercitazioni a tema, torneo a squadre (vinto dai casaccati verdi Antenucci, Berra, Marfella, Esposito, Terrani e Schiavone) e partitella finale su metà campo. Micheal Folorunsho ha svolto lavoro dedicato a scopo precauzionale.

Per domenica è in programma un allenamento a porte chiuse.


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