..
 
HomeHome  IndiceIndice  RegistratiRegistrati  Accedi  
Condividi
 

 Diario da bordo campo (01.10.19)

Andare in basso 
AutoreMessaggio
GIAMEL

GIAMEL

Messaggi : 17788
Data d'iscrizione : 25.03.15
Età : 38
Località : Villabate (PA)

Diario da bordo campo (01.10.19) Empty
MessaggioTitolo: Diario da bordo campo (01.10.19)   Diario da bordo campo (01.10.19) EmptyMar Ott 01, 2019 8:48 pm

Diario da bordo campo (01.10.19) 2840e4d5f6c224abff496813560cd79d-42980-a6783f92dad60eb4938775740ab5c32d

Ripresa a pieno ritmo per il Bari di mister Vivarini che quest'oggi ha dato inizio alla preparazione in vista del prossimo impegno di campionato che vedrà i biancorossi ospitare sul terreno del San Nicola la Cavese guidata da mister Campilongo.

Dopo una prima fase dedicata alla teoria in sala video, spazio al lavoro in campo: riscaldamento affifdato ad esercizi di mobilità articolare, poi due gruppi di lavoro alternati tra scatti e ripetute ed esercitazioni dedicate per reparto (prima la fase difensiva, dunque quella offensiva); nella fase centrale lavoro sulla circolazione palla a pressione, dunque parte atletica e in chiusura sfida a ranghi misti su metà campo. Regolarmente in gruppo Di Cesare e Frattali; lavoro differenziato per D'Ursi e Schiavone, tabella di recupero dedicata per Folorunsho.

Per domani è in programma una doppia seduta di lavoro che verrà svolta a porte chiuse.


sscalciobari.it
Torna in alto Andare in basso
 
Diario da bordo campo (01.10.19)
Torna in alto 
Pagina 1 di 1

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
Pensieri Biancorossi :: Forza Bari :: Edicola biancorossa-
Vai verso: