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 Diario di bordo (30.08.19)

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GIAMEL

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MessaggioTitolo: Diario di bordo (30.08.19)   Diario di bordo (30.08.19) EmptyVen Ago 30, 2019 8:24 pm

Diario di bordo (30.08.19) 1a58f30e4c1501367b9b23cccace9735-82201-c4b2750909c70fbbc2e2d4baa486b4cf

Dopo il bagno di folla di ieri sera in Piazza del Ferrarese, questo pomeriggio i biancorossi sono tornati sul terreno dell'Antistadio 'San Nicola' per proseguire nella marcia di avvicinamento alla sfida di domenica (1 settembre, ore 17:30) contro la Viterbese Castrense.

Prologo dedicato alla teoria in sala video, poi spazio al lavoro in campo: riscaldamento tecnico e attivazione muscolare seguiti da esercitazioni tattiche e ad una sessione specifica sui calci piazzati. Fuori dal gruppo il solo Folorunsho che prosegue nella tabella di lavoro di recupero personalizzato.

Per domani è in programma una seduta di rifinitura che verrà svolta a porte chiuse.


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